Sainaa Awaken

Перименопаузата е пробуждане

Sainaa не те оптимизира. Sainaa слуша.

Не си счупена. Не си сама. Това е период на пренастройване.

Древна тибетско-монголска традиция за съвременната жена в перименопауза. Открий своя конституционен тип и получи насоки за тялото, ума и прехода.

След теста ще получиш: твоя конституционен тип, силните страни на които да разчиташ, и първия сигнал, който Sainaa разпознава. Седмичният план се отваря на Ден 7 — настроен спрямо това, което тялото ти ще покаже.

Открий своя тип

10–12 минути · Безплатно · Без кредитна карта · За жени

Имаш акаунт? Влез

Sainaa Awaken не замества лекарския ти преглед.

Лекарят ти е човекът, с когото да обсъдиш симптоми, изследвания и лечение, когато е нужно.

Sainaa е до теб в ежедневието — за да разбереш своя модел и да избираш по-подходящ ритъм, храна, движение и почивка според твоя тип.

Три конституционни типа. Три начина, по които тялото и умът преминават през промяна.

Хий — Wind

Типът на движението и чувствителността. В баланс носи интуиция, лекота и творческа енергия. Когато се усили, може да се прояви като тревожност, безсъние, сухота или разпиляност. Подкрепя се с топлина, ритъм и заземяване.

Шар — Bile

Типът на огъня и трансформацията. В баланс носи яснота, решителност и силен фокус. Когато се усили, може да се прояви като горещи вълни, раздразнение, киселини или кожни реакции. Подкрепя се с меко охлаждане, природа и по-малко натиск.

Бадган — Phlegm

Типът на структурата и стабилността. В баланс носи спокойствие, издръжливост и дълбока жизнена сила. Когато се усили, може да се прояви като тежест, задържане, мъглив ум, ниско настроение или труден старт сутрин. Подкрепя се с движение, топлина и активиране.

Перименопаузата е универсална. Преживяването ти — не е.

Много жени преминават през перименопаузата с усещането, че получават общи съвети, но не и лично разпознаване. Стандартните препоръки често са „едно решение за всички".

Тибетско-монголската традиция започва от цялото — тяло, ум, сезон, сън, храна и ритъм. Тя не пита само „какъв симптом имаш?", а „какъв модел стои зад него?".

Затова Sainaa не дава едно решение за всички. Първо разпознава твоя тип, после предлага малки стъпки, които могат да подкрепят точно твоя преход.

Sainaa не е за всяка жена. Sainaa е за теб.

Какво НЕ е Sainaa Awaken

Първо слушаме. После подреждаме пътя.

Открий своя тип

Имаш акаунт? Влез